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云门穴的位置按摩云门穴治疗咳嗽

发布时间:2019-10-18 00:35:42 阅读: 来源:踏步机厂家

现如今,人们对于按摩穴位的养生方法都是非常重视的了吧,每个人都希望自己能够有一个健康的身体了,因此就会选择按摩穴位的方法来保健了,云门穴就是非常好的一个穴位了哦,我们可以通过按摩云门穴来治疗咳嗽哦, 一起看看云门穴的情况吧。

云门穴取正坐位,用手叉腰,当锁骨外端下缘出现的三角凹窝的中点处,可以发现云门穴这样的穴位还是比较好找到的了哦,我们可以通过这样的方法来保护肺部以及咽喉的健康哦。

“云门”,顾名思义,出入云的门户。云——水、气氤氲而成。肺主“气”,肺为“水”之上源。肺的功能正常,则人体之“气”运行通畅,人体之“水”流通肺为“水”之上源。肺的功能正常,则人体之“气”运行通畅,人体之“水”流通正常;若肺的功能降低,水和气聚而不去,氤氲而成浊云雾露,笼罩于肺,就会引起咳嗽、痰多等症状。肺为清净之脏,浊气笼肺,如同云雾笼罩天空一样,只有云破天开,方可见碧空万里。

云门穴归于手太阴肺经,居胸肺之上,肺及支气管疾病时常在此处有过敏压痛。按压云门具有清宣肺气、止咳化痰、降逆平喘之功,主治咳嗽、气喘等呼吸系统疾病。按压云门还具有宽胸理气、通阳止痛之功,主治胸痛、胸中烦热等。按压云门还具有通经活络、活血止痛之功,用于治疗肩背痛等。现代常用于治疗:气管炎、还具有通经活络、活血止痛之功,用于治疗肩背痛等。现代常用于治疗:气管炎、胸痛、哮喘、肩关节周围炎等。

正坐或仰卧位,以中指指腹按揉对侧的云门穴。按揉的力度要适中,以微有酸痛感为度,不可用力过大,顺时针和逆时针交替按揉,两手交替反复进行操作,每次按100下,只要我们能够坚持几天,那么就可以让咳嗽的情况解决掉了哦,这对于我们的身体健康来说是很有好处的了,可以帮助我们有效的解决身体中出现的不适哦,是我们大家不能错过的好方法。

在生活中,我们大家都是有过咳嗽不止的情况吧,这时候往往说明我们的肺部出现了问题,这时候大家不要着急吃药哦,可以通过按摩云门穴来帮助我们解决问题哦,这对于我们的身体健康来说是很有好处的了,大家不要错过。

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