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体内机能的增强

发布时间:2020-06-22 11:58:00 阅读: 来源:踏步机厂家

体内机能的增强

在青春发育期,个体体内的各种生理机能都在迅速增长并逐渐达到成熟。

1、心脏压缩机能的增强

青春期少年的心血管系统出现了一些新的机能特点。

首先,在形态上,为了保证青春期生长发育突增的需要,作为人体运输系统的心血管系统也出现了第二次生长加速。在9岁时,儿童的心脏重量为出生时的6倍,在青春期开始后,则增长至12~14倍;同样,心脏密度也在青春期阶段成倍地增长。而且,由于青春期少年活动量的增加,构成心室壁的肌肉增厚,心肌纤维更富有弹力,这就为心脏每次收缩时能压挤出更多血液创造了条件。

其次,在机能方面主要表现为心律、脉搏开始减慢。这一方面是因为支配心脏活动的神经纤维已发育健全,能更有效地调节心脏活动,另一方面则是由于心脏本身机能的增强,使每次心搏所排出的血量增多,每分钟只需搏动70~80次便能满足机体的需求。由于心脏收缩力增强以及内分泌系统变化的影响,使血压升高,青春期少年的高压一般为90~110毫米汞柱,低压为60~75毫米汞柱,已接近成人水平。心血管系统的生长发育存在着一定的性别差异,女孩在心脏重量、大小、每次收缩所排出的血量和血压等方面,均比男孩低10%左右,而心率、脉搏则比男孩快8~10次/分。

2、肺的发育

在青春期,肺的发育也明显加速。12岁左右,肺重量为出生时的10倍,肺小叶结构逐渐完善,肺泡容量增大,与呼吸有关的某些肌肉发育加快,使呼吸功能进一步加强。在整个青春期,肺活量将比青春期前增加1倍多。男女肺活量存在显著的差异。

3、肌肉力量的增强

青春期少年体重的增加表明肌肉和骨骼发生了变化。在肌肉力量的发展水平上,男女之间也存在着明显的差异。

4、大脑的发育

在量的方面,青春期少年脑重及脑容量的增长不显著,因为儿童在10岁以前,其脑重已为成人的95%。但在质的方面,这时脑的发展则有较大进展。我国脑电波的研究表明,个体在4~20岁存在两个脑发展的加速期,第一个发生在5~6岁,第二个发生在13岁左右,即青春期。神经系统也基本上与成人没有什么差异了,大脑皮质沟回组合完善,神经纤维完成髓鞘化。随着脑和神经系统的发育成熟,青少年的兴奋和抑制也逐渐趋于平衡。

[憨鼠责编:阿九]

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