秋季养生重在养肺开锁技术ab5

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秋冬季是银屑病的高发期,一些夏天与银屑病和平共处的病人可能因患上小感冒就让银屑病出来肆虐了,各大医院皮肤科的银屑病患者也明显增多。

紧张、劳累、精神刺激

可诱发、加重银屑病

广州市皮肤病防治所皮肤科主任医师张锡宝教授接受记者采访时称,银屑病俗称牛皮癣,是一种常见的复发性炎症性皮肤病。

张锡宝接着表示,银屑病患病率带有地域性,我国北方患病率高于南方,但近年来广东地区的银屑病患病率有所上升,应引起重视。

银屑病具有遗传性,父母单方患病,则子女患病率为15%,父母双方皆患病,则子女患病率会更高。他还称,临床上发现,银屑病的发生与寒冷、肥胖、抽烟、饮酒等诸多因素相关。另外,精神紧张、过度劳累或强烈的精神刺激,可以诱发或加重银屑病,有很大一部分患者的发病及复发与精神因素密切相关。

有斑块、鳞屑、

薄膜、出血特点

有的病人将银屑病误当成其他皮肤病,导致误治。张锡宝称,银屑病开始会有皮损、红斑、瘙痒等症状,未经治疗或初发的病人的症状是非常典型的,可用16个字概括:红色斑块、银白鳞屑、蜡样薄膜、点状出血,即大小不等的红色斑块上覆有较厚的银白色鳞屑,刮去鳞屑下面可见一层薄膜,再刮去薄膜可见到点状的出血。

由于不同阶段或经过不同治疗后的银屑病可能会失去典型的表现,所以有时银屑病并非一眼就能看出来。因此,皮肤有异常或怀疑是银屑病,最好先到正规医院皮肤科就诊,没有确诊何种皮肤问题前不要轻易用药,尤其要避免自行选择激素类药物滥用。

无法根治

勿乱投医被偏方所骗

首先,银屑病目前尚无法根治。患者应该接受这一事实,避免被社会上的不法分子所谓的偏方所欺骗。张锡宝还称,银屑病虽然目前不能根治,但在正确的治疗下,可不影响正常生活。

相关调查表示,超过一半的患者没有正确按医嘱服药。张锡宝表示,患者应该正确认识银屑病,同时要对医生保持信心,这样才能配合医生的工作,保证疗效。

秋季人们经常感冒咳嗽，并且会出现皮肤干涩、鼻燥、咽痛等现象，这是由于秋季气候逐渐干燥，肺脏变得脆弱，皮肤黏膜水分蒸发加速造成的。肺喜湿不爱干。中医强调，肺喜润而恶燥，秋季气候干燥，最容易损伤肺。因此，这一季节尤其要注意对肺的保养，预防肺病。这就应该顺应自然和时令的变化，把秋季养生重点放在养阴和养肺上。

如何在秋季呵护好肺呢？河北省人民医院中医科主任袁曙光教授表示，经过漫漫长夏，自然界里的阳气终于在登峰造极后开始收敛消退，而阴气则在立秋后开始滋长兴盛起来。刚开始转折的阶段，新生的事物总是比较娇嫩和虚弱的，人体生态环境中的阴，也需要像对新生婴儿般细心呵护才行。袁曙光表示，中医认为秋气与人体的肺脏相通，如肺气太强，容易口干舌燥、干咳、喉咙痛。而肺气虚则会伤及元气，令多种疾患接踵而来。立秋后也是养肺、润肺的最佳时机，方法是：一、早睡早起，以顺应阳气之收敛，阴气之升发之势。二、多喝水，以确保体内津液充足之需，及保持肺脏的湿润度。三、多吃白色食物，白色入肺，对滋养肺部有益，补充富含维生素A和胡萝卜素的食物。研究显示，反复呼吸道感染的孩子和老年人，大约70%血清中的维生素A水平低于正常数值。动物的肝、蛋黄、乳制品中维生素A含量最为丰富。四、忌伤感悲忧，宜多看些喜剧片让笑口常开。中医认为常笑宣肺，还可锻炼人的肺活量。五、常见的养阴中草药，可在咨询中医师后煲汤用，如枸杞、玄参、玉竹、麦冬等。

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